CORSI DI STRETCHING INTEGRATO®

Docenti
Franca Pretto
Sara Rossetto




Corsi di durata annuale - da settembre a giugno.
Movimento dolce per sciogliere, tonificare, modellare, imparare ad ascoltare e conoscere il proprio corpo. Affinare le capacità propriocettive ed acquistare maggiore consapevolezza. Eliminare posture sbagliate e dolori. Ritrovare elasticità ed armonia. Mobilizzare le articolazioni, sciogliere tensioni e rigidità. Favorire la circolazione, liberare il respiro, rilassarsi. Recuperare energie attraverso esercizi a low impact. Ambiente accogliente, tranquillo, disteso, piacevole ed elegante.

ORARI:
- Lunedì e giovedì mattina: dalle 9,15 alle 10,15
- Lunedì e giovedì mattina: dalle 10.15 alle 11.15
- Lunedì e giovedì pomeriggio: dalle 18.30 alle 19.30
NB: nel mese di settembre alla mattina c'è un unico orario
dalle 9.30 alle 10.30

Ci si può iscrivere in qualsiasi momento dell'anno
e per la durata desiderata.
E' possibile effettuare una seduta di prova in qualsiasi momento dell'anno.
 E' necessario prenotarsi a info@spaziokitchen.it

Inizio lezioni lunedì 16 settembre 2024

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A richiesta l'insegnante Franca Pretto è disponibile come Personal trainer per lezioni individuali personalizzate.

Modalità per iscrizioni
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SEDUTE INDIVIDUALI

Docente
Franca Pretto

Stretching integrato® con personal trainer
Lezioni personalizzate individuali.

Orari flessibili a richiesta
Per contatti: 338 5302151

 


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INFORMAZIONI - PRENOTAZIONI - ISCRIZIONI

Per informazioni potete contattare il n. 338 5302151
o inviare una e-mail a ossidiana-time@tiscali.it

Modalità di iscrizione:
• Tutti i corsi sono a numero chiuso.
• Le iscrizioni saranno accettate secondo l’ordine di versamento della quota di iscrizione.
• Per il versamento della quota di iscrizione contattare il 338 5302151.
• L'iscrizione è garantita solo dopo il versamento della quota di iscrizione.
• Se il corso non viene attivato le quote versate saranno restituite.
• In caso di assenza del corsista non sono previsti il rimborso delle quote e il recupero delle lezioni.

Importante:
Prima dell'invio è necessario contattare Ossidiana (338 5302151 o ossidiana-time@tiscali.it) per verificare la disponibilità dei posti.
Dopo l'invio è necessario avvisare la segreteria dell'avvenuto pagamento.
Per partecipare alle attività è richiesta l'iscrizione all'Associazione (si può effettuare anche presso la nostra sede).

Modalità di pagamento:
Direttamente presso la sede (anche con POS)
Bonifico bancario intestato a Ossidiana, presso UniCredit Banca, Agenzia 2118 di Corso Padova, Vicenza,
CODICE IBAN: IT84D0200811802000041089966

OSSIDIANA, Centro Culturale e di Espressione si trova presso il Kitchen Teatro Indipendente, via dell'Edilizia 72, 36100 Vicenza
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